Body Centrum

Dzień: poniedziałek
Miesiąc: styczeń
Lekcje: 3
Godzina: 20:00 - 21:15
Miejsce: Sala prób numer 6
Cena: 100

prowadzenie: Agnieszka Sikorska

Witamy w systemie rezerwacji zajęć prowadzonych przez Centrum Ruchu Lubelskiego Teatru Tańca.
Poniżej znajdą Państwo grafik zajęć oferowanych w sezonie 2024/2025. Grafik jest aktualizowany w trybie miesięcznym.

Po przesłaniu zgłoszenia przedstawiciel Centrum Ruchu poinformuje Państwa o dostępności wolnych miejsc i wpisaniu na listę uczestników zajęć.
Wysłanie zgłoszenia oznacza akceptację regulaminu.  Wysłanie zgłoszenia nie jest jednoznaczne z wpisaniem na listę uczestników. 

Podane w nim ceny, to płatność za miesięczny karnet uczestnictwa w zajęciach. Wysokości opłat są stałe w każdym miesiącu. 

Karnety miesięczny to 100 zł. 

W przypadku zajęć z Psychoterapii Tańcem i Ruchem karnet miesięczny to 130 zł (nie ma mozliwości udziału w pojedynczej lekcji).

W pierszym miesiącu sezonu 2024 / 2025 tj. wrześniu koszt karnetu za zajęcia odbywające się w dni: wtorek, środa, czwartek, piątek został pomniejszony i wynosi 65 zł , natomiast dla grup Psychoterapia Tańcem i Ruchem 100 zł.


W razie pytań zapraszamy do kontaktu mailowego: centrumruchu@ck.lublin.pl

Autorski program ćwiczeń z pogranicza tańca i codziennego, zdrowego myślenia o aktywności fizycznej, oparty o metody wspomagające trening tancerza,takie jak streching, realising, pilates, stabilizację centralną kręgosłupa, a także elementy zadań tanecznych. Praca nad wzmocnieniem mięśni, w szczególności centrum ciała sprzyja poprawieniu świadmości poczucia właśnego ciała, a co za tym idzie służy zdrowemu, a także kreatywnemu posługiwaniu się nim.