Witamy w systemie rezerwacji zajęć Centrum Ruchu.
Poniżej znajdą Państwo grafik zajęć oferowanych w sezonie 2026/2027. Grafik jest aktualizowany w trybie miesięcznym.
Po przesłaniu zgłoszenia przedstawiciel Centrum Ruchu poinformuje Państwa o dostępności wolnych miejsc i wpisaniu na listę uczestników zajęć.
Wysłanie zgłoszenia oznacza akceptację regulaminu. Wysłanie zgłoszenia nie jest jednoznaczne z wpisaniem na listę uczestników.
Podane w nim ceny, to płatność za miesięczny karnet uczestnictwa w zajęciach. Wysokości opłat są stałe w każdym miesiącu.
Karnety miesięczny to 120 zł.
W przypadku zajęć z Psychoterapii Tańcem i Ruchem karnet miesięczny to 170 zł (nie ma możliwości udziału w pojedynczej lekcji).
W razie pytań zapraszamy do kontaktu mailowego: centrumruchu@kcch.lublin.pl
Zajęcia oparte na metodzie Feldenkraisa, która pomaga lepiej poczuć, zrozumieć i organizować własne ciało w ruchu. Uważne ćwiczenia będą fundamentem do rozwijanie mobilności i koordynacji oraz do budowanie bardziej wspierających nawyków. Skupimy się także na wzmacnianiu centrum ciała — nie tylko poprzez pracę mięśni, ale przede wszystkim poprzez pogłębianie świadomości ciała. Będziemy szukać sposobów na to, by poruszać się swobodniej, efektywniej i z mniejszym wysiłkiem.